This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Alexandra Digalaki

Alexandra Digalaki

Personlig trener
SATS Wergeland
As a PT and Nutritionist I'm passionate about fitness and healthy living. With my guidance you'll achieve your goals. I'll help you stay motivated and improve your health and fitness condition.
E-post
alexandra.digalaki@sats.no
Telefonnummer:
+47 90 67 02 32

Anbefalinger

Merethe Krossnes60år
I really enjoy training with Alexandra. She helped me a lot with my stiff shoulders and legs. I feel a lot stronger and I'm able to do things I couldn't do before, due to injuries.

Ekspertise

  • Styrke
    Experience in strength and hypertrophy training. Gain strength and muscles
  • Coaching
    Create a balanced training and nutrition plan, based on your goals and needs
  • Pilates
    Experienced pilates instructor. Improve mobility/flexibility, mind-muscle connection, strong core
  • Trening for gravide
    Before, during and after pregnancy safe training.
  • Seniortrening
    Safe training. Prevent injuries. Gain back strength and mobility
  • Kosthold
    Balanced nutrition plan, based on your goals and needs. Weight loss/gain Mediterranean diet
  • Skadeforebygging
    Prevent injuries Rehabilitation

Bakgrunn

  • Snakker engelsk
    Greek (mothertongue). Fluent English. Basic Norwegian
  • Instruktør gruppetrening
    Experience in group training(full body strength, abs and ass,hiit). Pilates instructor
  • Dansing
    Latin. Traditional Greek dances
  • Svømming
    Swimming kid-teenage athlete in a local Greek team
  • Vektløfting
    8 years weight lifting experience
  • Bodybuilding
    Worked with Greek Pro Bodybuilding athlete.

Utdannelse og kurs

  • BSc Nutrition and Dietetics
    HMU
  • Personal Training
    GRAFTS HELLAS
  • Pilates Instructor
    GRAFTS HELLAS
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 15:00
18:00 - 22:00
Tirsdag
09:00 - 20:00
Onsdag
09:00 - 15:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
09:00 - 15:00
18:00 - 20:00
Lørdag
09:00 - 18:00
Søndag
10:00 - 20:00
Kontakt PT Alexandra Digalaki

Test meg i disse gruppetimene

  • Lør
    11
  • Søn
    12
  • Tir
    14
  • Ons
    15
  • Lør
    18
  • Søn
    19
  • Tir
    21
  • Ons
    22
  • Tor
    23
  • Fre
    24
  • Lør
    25
  • Søn
    26
  • Man
    27
  • Tir
    28
  • Ons
    29
  • Tor
    30
  • Fre
    31
  • Lør
    1
  • Søn
    2
  • Man
    3
  • Tir
    4
  • Ons
    5
  • Tor
    6
  • Fre
    7
  • Lør
    8
  • Søn
    9
  • Man
    10
  • Tir
    11

                                                          Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                          Malin Oppedal Ellingsen

                                                          Personlig trener
                                                          SATS Wergeland
                                                          Styrke
                                                          Kosthold
                                                          Coaching

                                                          SATS

                                                          • Dette er SATS
                                                          • Bedrift
                                                          • Jobbe i SATS
                                                          • Presse
                                                          • SATS Rewards
                                                          • Investor
                                                          • WhistleBlower
                                                          • Åpenhetsloven
                                                          • Treningssenter

                                                          Trening

                                                          • Book gruppetrening
                                                          • Gruppetimer
                                                          • Personlig trener
                                                          • Fysioterapi
                                                          • Boot Camps
                                                          • Øvelser
                                                          • Treningsstudio
                                                          • SATS Online
                                                          • SATS Yoga
                                                          • Treningsprogram

                                                          Inspirasjon

                                                          • Våre medlemmer
                                                          • Mat og helse
                                                          • Trening og treningstips
                                                          • Bedriftshelse

                                                          Hjelp

                                                          • Personvernerklæring
                                                          • Kontakt kundeservice
                                                          • Logg inn
                                                          • Vilkår og regler
                                                          Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.