Amalie Hagesæter Gåsvær
Som personlig trener kan jeg tilby gøye og utfordrende treningsøkter spesifikt tilrettelagt for deg! Sammen kan vi jobbe med å nå dine mål, samtidig som vi skaper treningsglede og mestringsfølelse på veien. Gleder meg til å heie og pushe deg på veien fremover!
Telefonnummer:
+47 47 71 43 20
Ekspertise
- StyrkeMin hovedinteresse er muskelbygging og generell styrke for å skape mestringsfølelse og glede
- KostholdJeg hjelper deg med å skape sunne og bærekraftige matvaner på en enkel måte
- SkadeforebyggingVed hjelp av funksjonell trening hjelper jeg deg forebygge eventuelle skader som kan oppstå
Bakgrunn
- LøpingInteresse for løping i 2 år
- HåndballSpilt håndball i 5 år
- VektløftingInteresse for styrkeløft de siste 3 årene
- Instruktør gruppetreningHatt step/styrke timer i 2 år
Utdannelse og kurs
- Personlig trener og kostholdsveilederActive education
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 20:00
- Tirsdag
- 08:00 - 20:00
- Onsdag
- 08:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 20:00
- Fredag
- 08:00 - 17:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
