Stort treningstilbud på Jæren
SATS Bryne er et lyst og moderne treningssenter med stort studioområde, variert utstyr og gruppetrening for alle nivåer. Senteret ligger sentralt på Bryne, med enkel adkomst og gratis parkering. SATS Bryne tilbyr:
Godt utstyrt senter med frivekter, styrkeapparater og funksjonelle treningsområder
Stor kondisjonsavdeling med moderne maskiner
Gruppetimer i sal, inkludert styrke, kondisjon og mobilitet
Personlig trening med erfarne PT'er
Gode åpningstider som passer både jobb og fritid
MiniSATS barnepass
Gruppetimer på Bryne
På SATS Bryne kan du delta på gruppetimer ledet av motiverende instruktører – perfekt for deg som liker å trene sammen med andre.
Typiske timer inkluderer:
Kondisjonstimer som sykkel og intervaller
Styrketimer som BODYPUMP™, Crosstraining og Core
Yoga, mobilitet og pilates
Variert timeplan gjennom hele uken
Tren med en Personlig Trener på Jæren
På SATS Bryne finner du dyktige Personlige Trenere som hjelper deg å nå målene dine – enten du vil komme i gang, forbedre teknikk eller trene mer målrettet.
En PT kan hjelpe deg med:
Skreddersydde treningsprogrammer
Riktig teknikk og progresjon i styrketrening
Kondisjon og løpsprogram
Skadeforebygging og trygg oppstart
Mer struktur, motivasjon og måloppnåelse