Hampus Ekvall

Personlig trener

SATS Stockholm City

Nivå 1

Att träna med rätt teknik och metoder är avgörande för både utveckling och för att hålla sig skadefri. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, skadad eller frisk, hjälper jag dig att ta din träning till nästa nivå!

E-post

hampus.ekvall@sats.se

Ekspertise

Spesifikk idrett
I can help you with sports-specific developments: speed, mobility, endurance, explosiveness etc.
Styrke
Bodybuilding, power, functionality
Coaching
Support and motivation with the right guidance
Kosthold
I can give you recommendations on managing your diet
Skadeforebygging
Exercise properly, avoid injury. A damaged body can't develop

Bakgrunn

Bodybuilding
Competed in bodybuilding 2022
Kampsport
Practised kickboxing, thaiboxing and competed in allstyle
Annet
Competed in Hyrox Doubles Stockholm 2025

Utdannelse og kurs

Lic. Personal Trainer (Active Sweden)
Bosön Idrottsfolkhögskola

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 07:00 - 20:00
Tirsdag: 07:00 - 20:00
Onsdag: 07:00 - 20:00
Torsdag: 07:00 - 20:00
Fredag: 07:00 - 14:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Hampus Ekvall