Anton Gylling

Personlig trener

SATS Hornstull

Jag tror på hållbar träning där fokus ligger på långsiktig utveckling och vanor som håller. Genom rätt guidning och anpassad träning hjälper jag dig ta steget mot en starkare kropp och en hållbar livsstil. En ny rutin börjar alltid med att du testar något nytt.

E-post

anton.gylling@sats.se

Telefonnummer:

+46 07 930 28 274

Ekspertise

Olympisk løft
Lär dig eller finslipa tekniken i olympiska lyften frivändningar, stöt och ryck.
Styrke
Bygg en teknisk grund och styrka för en långsiktig utveckling genom individanpassad träning.
Seniortrening
Styrke- och balansträning för att bibehålla funktion och självständighet i vardagen.
Skadeforebygging
Träna rätt muskler med rätt teknik och öka rörligheten för att minska skaderisken.