This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Leon Rosencrantz Montero

Leon Rosencrantz Montero

Personlig trener
SATS Alvik
Nivå 1
För mig handlar träning om mer än bara rutiner. Det handlar om att utvecklas, våga utmana sig själv och känna att man är på väg någonstans. Alla har olika mål, stort eller litet spelar ingen roll. Det viktiga är att du känner motivation, ser framsteg och mår bra på vägen.
E-post
leon.rosencrantz.montero@sats.se
Telefonnummer:
+46 72 538 45 89

Ekspertise

  • Kampsport/Boksing
    Jag är utbildad thaiboxningsinstruktör och tävlar aktivt inom sporten.
  • Kosthold
    Utbildad kostrådgivare – optimerar kost för prestation och återhämtning.
  • Styrke
    Bygger funktionell styrka – en kropp som presterar, håller och funkar i vardag & träning

Bakgrunn

  • Martial arts
    8 års erfarenhet, 3 år som tävlande & instruktör i thaiboxning – fokus på teknik & mental styrka.
  • Vektløfting
    Bygger muskelmassa & styrka med fokus på kontroll, teknik och långsiktig utveckling.
  • Funksjonell trening
    Träning för prestation – förbättrar explosivitet, rörlighet & styrka i funktionella rörelser.
  • Instruktør gruppetrening
    Grupptränare & ungdomstränare i thaiboxning – 3 års erfarenhet av coachning.

Utdannelse og kurs

  • PT utbildning
    The Academy
  • Kostrådgivare
    The Academy
  • Träning och Kvinnohälsa
    The Academy
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 17:00
Tirsdag
07:00 - 17:00
Onsdag
07:00 - 17:00
Torsdag
07:00 - 17:00
Fredag
07:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Leon Rosencrantz Montero

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Marcus Mayol

Personlig trener
SATS Alvik
Nivå 1
Styrke
Funksjonell trening
Svømming

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Fysioterapi
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Bedriftshelse
  • Trening og treningstips
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.