Emmi Nylund

Personlig trener

ELIXIA Ruoholahti

Nivå 1

Haluatko nostaa treenaamisen uudelle levelille ja saada näkyviä tuloksia? Treenit mun kanssa ei ole pelkästään tehokkaita vaan myös täynnä energiaa ja positiivista fiilistä. Jokainen treeni on askel kohti vahvempaa ja energisempää sinua - ja mikä parasta, et kulje sitä matkaa yksin. Oon sun tukena jokaisessa hetkessä, jotta saavutat tavoitteesi varmasti. 💙 Lähdetään tekemään tuloksia yhdessä! 🤩

E-post

emmi.nylund@elixia.fi

Telefonnummer:

+35 8443 99 2103

Ekspertise

Spesifikk idrett
Voimaharjoittelu ja kehonmuokkaus lähellä sydäntäni ja valmennuksen vahvin osa-alue
Coaching
Treenikipinän sytyttäminen ja omien rajojen ylittäminen positiivisessa ja kannustavassa ilmapiirissä
Kosthold
Vahva ymmärrys treeniä tukevasta ja hyvinvointia edistävästä ravitsemuksesta
Skadeforebygging
Huolehdin, että tekniikat ovat kunnossa ja näin varmistan turvallisen harjoittelun kanssani!
Annet
Haluan jakaa liikunnan iloa ja luoda treenaamisesta voimavaran arkeesi

Bakgrunn

Vektløfting
Monen vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta. Omana lajina IFBB Wellness Fitness.
Dansing
Yli 10 vuoden monipuolinen tanssitausta. Tanssi edelleen mukana arjessa.