Maria Pikkarainen

Personlig trener

ELIXIA Munkkiniemi

Olen Äitiysliikuntavalmentaja, Personal Trainer, pienryhmävalmentaja, kouluttaja ja ryhmäliikuntaohjaaja. Erityisosaamiseni on raskausajan liikunta, synnyttäneiden valmennus, painonpudotus ja voimaharjoittelu. Tärkeintä valmennuksissa on yksilöllisyys, läsnäolo, tuloksellisuus ja hyvä fiilis! Äitiysvalmennukseen voi tulla yhdessä vauvan kanssa.

E-post

maria.pikkarainen@elixia.fi

Ekspertise

Styrke
.
Annet
.
Coaching
.
Pilates
.
Trening for gravide
.
Seniortrening
.
Kosthold
.
Skadeforebygging
.
Løping
.

Bakgrunn

Funksjonell trening
.
Instruktør gruppetrening
.
Dansing
.
Annet
.
Vektløfting
.

Utdannelse og kurs

Äitiysliikuntavalmentaja 2025
Äitiysliikunta-Akatemia
Personal Trainer 2011
SAFE Education
Kuntosaliohjaaja 2011
SAFE Education
Ryhmäliikuntaohjaaja 2006
SATS Academy

Tilgjengelighet

Mandag: 08:00 - 18:00
Tirsdag: 08:00 - 18:00
Onsdag: 08:00 - 18:00
Torsdag: 08:00 - 18:00
Fredag: 08:00 - 16:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Maria Pikkarainen