Jasmin Al-Saffar

Personlig trener

SATS Sarpsborg

Som personlig trener vil jeg hjelpe deg å nå dine mål. Jeg fokuserer på resultater som varer, tilpasset din hverdag og ditt nivå. Enten du vil trene utholdenhet, styrke, bevegelighet eller bare komme i gang med mer aktivitet, er jeg der og følger deg underveis. Trening skal være gøy, motiverende og gi en god mestringsfølelse.

E-post

jasmin.al-saffar@sats.no

Telefonnummer:

+47 41 19 88 10

Ekspertise

Styrke
Bli sterkere, øke muskelmasse og bygge en sterkere kropp.
Coaching
Hjelper deg med riktig tankegang for trening, motivasjon og individuell oppfølging.
Skadeforebygging
Riktig utførelse av trening, slik at du unngår skader.

Bakgrunn

Vektløfting
Trent styrke siden 2020

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Akademiet For Personlig Trening

Tilgjengelighet

Mandag: 14:00 - 20:00
Tirsdag: 08:00 - 15:00
Onsdag: 14:00 - 20:00
Torsdag: 08:00 - 15:00
Fredag: 10:00 - 15:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Jasmin Al-Saffar