Celin Baranzino Bergstrøm

Personlig trener

SATS Kampen

Jeg hjelper deg å nå dine mål ved å tilpasse treningen etter dine behov og din hverdag. Jeg har lang bakgrunn med styrketrening og muskelbygging, og konkurrerer selv i både Hyrox og løping. Mitt fokus er å bygge gode og varige livsstilsendringer som fremmer god helse, treningsglede og en sterkere kropp. Jeg følger deg tett opp og sørger for trygg og god progresjon over tid.

E-post

celin.baranzino.bergstrom@sats.no

Telefonnummer:

+47 94 82 30 57

Ekspertise

Styrke
Muskelvekst og maksimal styrke
Kosthold
Gir tilpasset veiledning i gode kostholdsvaner
Løping
Skadefri løping for både fart og utholdenhet
Seniortrening
Bevarer styrke, balanse og funksjon uansett alder
Skadeforebygging
Funksjonell trening for en skadefri hverdag

Bakgrunn

Bodybuilding
Fokus på bygging av muskler
Løping
Kombinasjon av langkjøring, intervaller og tempoøkter
Friidrett
Eksplosiv og funksjonell trening

Utdannelse og kurs

Personlig trener og kostholdsveileder
Active Education
Lektorprogrammet
Universitetet i Oslo

Tilgjengelighet

Mandag: Ikke tilgjengelig
Tirsdag: 14:30 - 21:30
Onsdag: 17:00 - 21:00
Torsdag: 09:00 - 12:15
Fredag: 16:00 - 21:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Celin Baranzino Bergstrøm