Anna Kulak

Personlig trener

SATS Ila

Nivå 3

Som din personlig trener sørger jeg for at du lykkes med treningen din og at du oppleves progression i forhold til dine mål. Min rolle er å motivere og støtte deg. Det hva du ønsker å oppnå, er viktigste for meg uansett din fysisk tilstand, alder eller treningsnivå.

E-post

anna.kulak@sats.no

Telefonnummer:

+47 92 53 37 50

Ekspertise

Styrke
Alle former for styrke trening
Kosthold
Over 10-års erfaring innen vegetarisk og vegansk kosthold
Coaching
Spesialisering innen stress håndtering og søvnproblemer
Annet
Livsstilsendring - egen erfaring

Bakgrunn

Vektløfting
Egen, regelmessig trening i 10 år
Instruktør gruppetrening
Fitness instruktør / cardio step
Dansing
Trente klassisk og modern dans i 5 år

Utdannelse og kurs

Fitness og fysisk rekreasjon
Master Grad - Kroppsøving og idretts universitet
Personal Trener
AFPT
Kostholdveileder
AFPT
Coaching
AFPT
Lav energitilgjengelighet og forstyrret spiseatferd
Norges Idrettshøgskole

Tilgjengelighet

Mandag: 07:00 - 19:00
Tirsdag: 07:00 - 17:00
Onsdag: 06:00 - 13:00
Torsdag: 07:00 - 16:00
Fredag: 06:00 - 12:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Anna Kulak