Johanna Karlsson

Personlig trener

SATS Torslanda

Nivå 1

Jag brinner för att sprida energi och träningsglädje. Som PT med utbildning i prehab och rehabilitering hjälper jag dig träna smart, förebygga skador och bygga en stark kropp som håller i längden. Mitt mål är att skapa träning som stärker självkänsla, hälsa och livskvalitet – för en hållbar livsstil.

E-post

johanna.karlsson@sats.se

Ekspertise

Styrke
Jag hjälper dig att bygga upp en stark och balanserad kropp, för mer energi i vardagen och på gymmet
Coaching
Få motivation, struktur och stöd för en hållbar träningsrutin som håller i längden.
Seniortrening
Träning har ingen åldersgräns! Anpassad träning som stärker, förbättrar balansen och ger energi.
Skadeforebygging
Med min utbildning inom prehab och rehab hjälper jag dig att träna smart och förebygga skador.
Kosthold
Jag ger dig stöd och vägledning kring kostvanor som kompletterar din träning och ger resultat.

Bakgrunn

Styrkeløft
Løping
Snakker engelsk
Snakker norsk

Utdannelse og kurs

Anatomi och fysiologi
Atlantis medisinske høyskole
Personlig tränare
Active education
Prehab- och rehabiliteringstränare
Active education

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 10:00 - 18:00
Tirsdag: 11:00 - 19:00
Onsdag: 10:00 - 18:00
Torsdag: 12:00 - 20:00
Fredag: 08:00 - 16:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Johanna Karlsson