Joakim Dang

Personlig trener

SATS Nesttun

Nivå 4

Med mange års erfaring innenfor treningsbransjen, og som personlig trener og tidligere toppidrettsutøver i friidrett har jeg bygget opp kompetanse og erfaring til å hjelpe deg på veien mot målene vi setter sammen. Gjennom tett samarbeid vil vi innarbeide rutiner og struktur på hvordan treningen kan fungere for akkurat deg. Ta kontakt med meg som din PT, og ta treningen din til nye høyder.

E-post

joakim.dang@sats.no

Telefonnummer:

+47 48 90 88 18

Ekspertise

Styrke
Styrketrening for muskelvekst, muskelstyrke og prestasjonsfremmende i idretter.
Løping
Toppidrettsutøver i friidrett / sprint og utdannet løpe instruktør.
Kosthold
Utdannet kostholdsveileder.

Bakgrunn

Vektløfting
Mange års erfaring med styrketrening.
Løping
Over 10 års erfaring med friidrett.
Friidrett
Sølv og bronse i jnr NM.
Instruktør gruppetrening
Indoor running og Performance Coach

Utdannelse og kurs

Bachelor i Sport Management
Høyskolen i Molde
Personlig trener
SAFE Education
Kostholdsveileder
SAFE Education
Biomekanikk og avansert øvelsesanalyse
AFPT
Nutrition Level 3
SATS Academy
Endurance Level 3
SATS Academy
Indoor Running
SATSELIXIA
ELEIKO Strength Coach Level 1
ELEIKO Education
Performance Coach
SATS Academy
Certified FRC Mobility Specialist
Functional Anatomy Seminars
PT Licensing: Rehab/Prehab
Sats Academy
PT Licensing: Coaching
Sats Academy
Training & Pregnancy
Sats Academy

Tilgjengelighet

Mandag: 08:00 - 19:00
Tirsdag: 08:00 - 19:00
Onsdag: 12:00 - 20:00
Torsdag: 08:00 - 19:00
Fredag: 08:00 - 18:00
Lørdag: 10:00 - 13:00
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Joakim Dang