Youth Boot Camp

Youth Boot Camp er utviklet for å hjelpe barn og ungdom med å bygge styrke, koordinasjon og selvtillit gjennom morsomme og energiske treningsøkter. Øktene inkluderer lek, utfordringer og alders­tilpassede øvelser som støtter fysisk utvikling i et trygt og inkluderende miljø. Ledet av erfarne trenere er fokuset på å lære gode bevegelsesmønstre, forbedre kondisjon og etablere sunne treningsvaner—uten press eller tunge vekter. Forvent en kombinasjon av kroppsvektstrening, kondisjonsøvelser og lekende konkurranser som holder deltakerne engasjert og motiverte. Boot Campen hjelper dem å bli sterkere, bevege seg bedre og føle stolthet over egen fremgang.