Yoga Strong
I Yoga Strong er fokuset styrke, balanse og kroppskoordinasjon. Dette er en krevende klasse som passer for deg som har noe erfaring fra yoga tidligere.
Yoga Strong starter alltid med oppvarming før styrkedelene og avslutter alltid med avspenning. Ønsker du en klasse med mer flyt kan du prøve Vinyasa Yoga.
- Kondisjon
0/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
0/4 - Balanse
0/4 - Intensitet
0/4 - Koreografi
0/4
