
Iro Christakopoulou
Träningen ska ge resultat men ska också vara rolig och motiverande. Tillsammans hittar vi ett sätt att träna som passar just dig och dina behov. Vi kommer att satsa på långsiktiga träningsmål och en vardag som kommer att få dig att bli ditt bästa JAG.
Ekspertise
- SeniortreningSeniorträning för ökad livskvalitet- anpassat efter dina behov, skador och mål.
- Trening for gravideJag hjälper dig att anpassa din träning under och efter graviditeten.
- StyrkeFokus på styrketräning som är funktionell och framförallt individnapassad.
- Olympisk løftJag utvövar och tävlar inom tyngdlyftning.
- CoachingMitt mål är att hitta det som du tycker är roligt och motiverande.
Bakgrunn
- Instruktør gruppetreningSeniorträning
- VektløftingCoachar, tränar och tävlar inom tyngdlyftning.
- Funksjonell treningCrossFit coach
Utdannelse og kurs
- Licensierad Personlig TränareThe Academy
- Träning och kvinnohälsaThe Academy
- CrossFit Level 1 TrainerCrossFit
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 14:00
- Tirsdag
- 09:00 - 19:00
- Onsdag
- Ikke tilgjengelig
- Torsdag
- 09:00 - 19:00
- Fredag
- 09:00 - 19:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- 10:00 - 14:00