Tina Blakarstugun
Jeg ønsker å hjelpe deg som trenger en liten ekstra push eller ønsker noen kan hjelpe deg på veien til å nå ditt mål. Som PT vil jeg at mine kunder skal være målrettet og tørre å gi det lille ekstra. Sammen vil vi finne en plan og jobbe innenfor din komfortsone. Jeg vil se deg som kunde og vi skal ha det gøy sammen som et team!
Telefonnummer:
+47 95 49 54 42
Ekspertise
- StyrkeJeg som trener brenner for at du skal bli en sterkere versjon av deg selv. Både fysisk og psykisk.
- KostholdJeg jobber med helhetlig livsstilsendring rundt kosthold, søvn, stress, fysisk aktivitet og velvære.
- CoachingJeg kan hjelpe deg med å oppnå dine mål og ønsket endring.
- SeniortreningJeg vil hjelpe deg med å holde kroppen frisk og sprek! Det trenger ikke være komplisert!
Bakgrunn
- Snakker engelskBehersker språket muntlig og skriftlig
- HåndballSpilt håndball i 12 år
- FotballSpilt fotball i 10 år
Utdannelse og kurs
- Personlig trener, totalAkademiet for personlig trener (AFPT)
- KostholdsveilederAkademiet for personlig trener (AFPT)
- FørstehjelpAkademiet for personlig trener (AFPT)
- CoachingAkademiet for personlig trener (AFPT)
- Rehab trainerAkademiet for personlig trener (AFPT pågående)
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 15:00
- Tirsdag
- 06:00 - 16:00
- Onsdag
- 06:00 - 18:00
- Torsdag
- 12:00 - 20:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig