This is a test environment

Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Build`n Burn

Er du klar til å pushe deg med support av våre erfarne treningscoacher? Build`n Burn er et SATS utviklet treningsprodukt. Build'n Burn gir deg all den treningen du behøver på 30 eller 45 minutter.

Våre dyktige trenere deg guider deg gjennom en intens, men enkel økt med styrke- og kondisjonsintervaller for hele kroppen. DJ-mikset musikk og en moderne treningssone med romaskiner, SKILLMILL™-tredemøller og styrketreningsutstyr som TRX og kettlebells, vil du raskt merke at du er på vei mot de resultatene du ønsker - bedre kondisjonen, økt muskelstyrke og maksimal kaloriforbrenning.

Vi tilbyr tre ulike Build`n Burn klasser; Build`n Burn som er den tradisjonelle Build`n Burn klassen som fokuserer både på kondisjon- og styrketrening. Build som er mer styrkefokusert og Build`n Burn Xpress som er vårt 30 minutters alternativ i Build`n Burn familien.

Build`n Burn passer for deg som har noe treningserfaring fra tidligere, men alle er selvsagt velkomne og våre coacher er alltid der for å hjelpe og guide deg.

For å lese mer om våre ulike Build`n Burn klasser eller for å booke en klasse – klikk her:

  • BUILD (BUILD'N BURN)

  • BURN (BUILD'N BURN)

  • BUILD'N BURN

  • BUILD'N BURN XPRESS

Om du ikke har gruppetrening inkludert i medlemskapet kan du alltid benytte deg av en kupong i vårt SATS Rewards program. Der har du tilgang til fri test av gruppetimer. Les mer om dine fordeler og finn kuponger i SATS appen.

    SATS

    • Dette er SATS
    • Bedrift
    • Jobbe i SATS
    • Presse
    • SATS Rewards
    • Investor
    • WhistleBlower
    • Åpenhetsloven
    • Treningssenter

    Trening

    • Book gruppetrening
    • Gruppetimer
    • Personlig trener
    • Boot Camps
    • Øvelser
    • Treningsstudio
    • SATS Online
    • SATS Yoga
    • Treningsprogram

    Inspirasjon

    • Bedriftshelse
    • Trening og treningstips
    • Våre medlemmer
    • Mat og helse

    Hjelp

    • Personvernerklæring
    • Kontakt kundeservice
    • Logg inn
    • Vilkår og regler
    Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.